Общая информация

Правила безопасности поведения на воде

Правила безопасности поведения на воде!!!

Ребята! Самый полезный отдых летом — это отдых на воде. Купаясь, катаясь на лодках, катамаранах, вы укрепляете организм, развиваете ловкость и выносливость. Вода не страшна тем, кто умеет хорошо плавать. Вот почему первым условием безопасности на воде является умение плавать. Однако и умеющий плавать должен быть дисциплинированным, постоянно соблюдать осторожность и правила поведения на воде. Нарушение правил поведения на воде ведет к несчастным случаям и гибели людей.

Поэтому, купаясь, строго выполняйте нижеследующие правила поведения на воде: 

1. Находиться на пляже только в сопровождении взрослых!

2. Избегать купания в незнакомых местах, специально не оборудованных для этой цели.

При купании строго запрещается: заплывать за границы зоны купания, подплывать к движущимся судам, лодкам, катерам, катамаранам и др., нырять и долго находиться под водой, прыгать в воду в незнакомых местах, с причалов и др. сооружений, не приспособленных для этих целей, долго находиться в холодной воде, проводить в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга, плавать на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах, подавать крики ложной тревоги, приводить с собой на пляж собак и др. животных.

Помните, что причиной гибели купающихся часто бывает сковывающая движения судорога.
Причины судороги: Переохлаждение в воде, Переутомление мышц, вызванное длительной работой их без расслабления и беспрерывным плаванием одним стилем, Купание незакалённого человека в воде с низкой температурой, предрасположенность к судорогам.